要保持24小时不间断的创作活力，创作者需要在身体、心理和环境三方面做好准备，并采取相应的策略。以下是对这一目标的详细分析说明： 身体层面的维护 1. 睡眠管理： 尽管目标是24小时不间断创作，但并不意味着完全不睡...
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